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第三推荐丨深圳南山品茶喝茶室藏着怎样的惊喜【威3069835004 】
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作者:
杰少的爱好
时间:
前天 15:03
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【威3069835004 】晨曦微露时分,我独自踏上了通往云雾山的小径这条被当地人称为"翡翠带"的山路,蜿蜒曲折地缠绕在苍翠的山腰间,像是一位丹青妙手随意挥洒的墨迹。
饮食调理:宜多食红色食物入心、白色食物滋阴,如红豆、红枣、百合、雪梨,搭配麦冬、玉竹养阴润燥;忌辛辣火锅、烧烤等助火之品,以免加重阴虚。推荐食谱:红豆百合雪梨汤,加入少量冰糖,既补心血又滋心阴,适合当日心火偏盛环境。
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