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标题: 第一科普丨成都高端大圈品茶室分享日记【威３０６９８３５００４】 [打印本页]

作者: 我是小牛牛 时间: 7 天前
标题: 第一科普丨成都高端大圈品茶室分享日记【威３０６９８３５００４】
第一科普丨成都高端大圈品茶室分享日记【威３０６９８３５００４】【威３０６９８３５００４】晨曦微露时分，我独自踏上了通往云雾山的小径这条被当地人称为"翡翠带"的山路，蜿蜒曲折地缠绕在苍翠的山腰间，像是一位丹青妙手随意挥洒的墨迹。

要提防腱鞘炎问题，日常使用电脑、手机时，要注意姿势正确，不要长时间保持一个姿势不动，每隔一段时间就活动活动手指、手腕。如果感觉手指、手腕有酸痛感，要及时休息，做些简单的按摩和伸展动作，缓解肌肉紧张，预防腱鞘炎的发生。

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